想必有很多人的工作地點是在高層中，那么，如果在一棟35層大廈的20層工作，在這棟大廈里發生了火災，那么你……
1．應當怎么辦？
首先迅速找到消防通道，向樓下跑（電梯此時是不可以用的哦！），如果已經有煙在蔓延，應當放低體位迅速移動。千萬不能向樓上移動，因為大部分的辦公樓頂露臺是鎖死的，因此不要幻想可以在露臺上得救。
2．如果你下到10樓的時候發現起火點在9樓你怎么辦？
首先不要幻想可以突破火點，因為火場中心溫度達1000度以上，有去無回，也不要在臨近樓層停留，溫度也在幾百度左右（此外，如果你沒有浸濕的毛巾，你最多在滾滾濃煙中堅持3分鐘，如果你有這塊毛巾，你最多能夠多堅持15分鐘）應當迅速轉身上到12或者13層以上后找一個合適的房間。
3．什么樣的房間是合適的？
首先不是洗手間，因為火災中大部分人不是被燒死的，而是窒息而死，大廈的洗手間大多是在每一層的中間沒有窗戶。因此你必須找一間最靠主干道的房間（這樣你將成為消防員們最先施救的對象），這個房間必須有窗戶，并且沒有防盜網（所有的火災中，由于消防員們繁忙異常，為了有效的在短時間內救助最多的人，那些在防盜窗里的人永遠是最后被拯救的人）。
你和你的同事進入這個房間之后，第一個動作是關閉房門，第二個動作是拿來你們最常用的膠帶封閉你能看見的所有空調出風口，第三個動作是打爛你這個房間的窗戶，當然如果人多，這些動作可以同時做。
如果你擔心，大廈的窗戶是鋼化玻璃，那么告訴你那些力氣大的男同事，不要去擊打玻璃的中間，鋼化玻璃的四個角是這些玻璃最薄弱的地方，用尖銳的器皿可以很容易鑿破他們。
并且，不論你在家里或者辦公室，只要是在三樓以上，不要隨便選擇 "跳樓逃生"，無數因此喪命的人早就說明大家都不是蜘蛛俠或者超人。
4．在房間里待著應當干什么？
1）首先肯定的是不要大聲叫"救命"，因為你會因此消耗更多的氧氣并吸入過多的一氧化碳和氮氣，從而比你的同事更先去見上帝；
2）第二，如果是在白天，應當尋找色彩亮麗的衣服或者布條，從窗戶里向外大幅度晃動，引人注意；如果是在晚上，應當使用手電筒引人注意，但是在火場中，如果沒有手電筒，打火機絕對不是好選擇，因為在火場中，打火機并不明顯，并且會導致可燃氣體的爆炸；
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3）第三，在任何火場中浸濕的毛巾都是受歡迎的東東，捂住你的眼鼻，會讓你堅持的久一些，從而給消防員們更多的時間來救你；
4）學會使用滅火器，"一提二拔三對準四噴"，注意區分干粉和干冰滅火器，當你的同事或者家人身上著火的時候，只能使用干粉滅火器對他們的身體進行噴射，否則干冰滅火器噴出的零下 70度的干冰，會讓他們著火的身體的肌肉發生爆炸。
